МОЗГ ЛЮБИТ:

1. Конкретная цель. Как только вы сформулируете для себя конкретную цель, задачу – тут же начнутся чудеса. Найдутся средства, возможности и время для ее осуществления.

А если вы, поставив главную цель, сумеете раздробить ее на составляющие, и спокойно, постепенно, постоянно, шаг за шагом будете их выполнять – ни одна проблема перед вами не устоит.

2. Положительные эмоции. Эмоции – это кратковременные субъективные реакции человека на окружающий мир (радость, гнев, стыд и т.д.). Чувства – устойчивое эмоциональное отношение к другим людям, явлениям. Чувства связаны с сознанием и могут развиваться и совершенствоваться.

Эмоции бывают возбуждающими – повышающие жизнедеятельность человека, и угнетающие – то есть подавляющие жизненные процессы. Положительные эмоции побуждают человека к действию. Они возникают при удовлетворенности. На ... Читать дальше »

  Американский писатель Эван Портер утверждает: все, что вы говорите своему ребенку, имеет значение. Любая мелочь, любая мысль, совет или подсказка западут в голову на всю жизнь, так что, прежде чем сказать, всегда думайте дважды.

  Сам Эван скромно утверждает, что отец из него никудышный. Он даже составил список из 14 вещей, которым, по его мнению, обязан научить своих детей каждый отец. И заявляет, что очень старается, но пока не следует даже половине из этого списка.

  «Помню, когда я услышал эту фразу, в руках у меня была упаковка из шести банок пива.
«Я беременна», — сказала она. Слова, которые — я прекрасно знал это — однажды прозвучат, прозвучали теперь. Но я не думал, что так скоро! И я всегда представлял, что услышу это, стоя на залитом солнцем крылечке под ласковым ветром, покачивающим туда-сюда старые деревянные качели...Ну, или как ... Читать дальше »

  Если музыка нравится, она не только воздействует на центр удовольствия, но и стимулирует работу мозга человека.

  У каждого свои музыкальные предпочтения: кто-то предпочитает классику, кто-то - тяжелый рок, кому-то по душе народные напевы. Воздействие музыки на мозг исследуется уже не один год. Известно, что прослушивание любимых композиций вызывает у человека выработку гормона дофамина, то есть вызывает ту же реакцию, что и вкусная еда, секс, ощущение комфорта. Дофамин естественным образом вырабатывается в больших количествах во время позитивного, по нашему представлению, опыта. А как мозг определяет, что нам нравится, а что - нет?

    Исследователи под руководством Роберта Заторре из Института неврологии Монреаля провели следующий эксперимент. Девятнадцати добровольцам в возрасте от 18 до 37 лет (10 женщин, 9 мужчин), которые заранее сообщили о своих музыкальных вкусах, предл ... Читать дальше »