Знаете ли вы, что депрессия – это не только плохое настроение, беспричинное уныние и плаксивость. В первую очередь, это отсутствие удовольствия от жизни, которая как будто потеряла все свои краски, оставив нам только один серый цвет. В ней не остается ничего, кроме тяжких обязанностей, страдания и болезней.
По данным Всемирной организации здравоохранения, депрессии к 2015 году выйдут на первое место среди всех болезней человечества, опередив сердечно-сосудистые нарушения и онкологию.
У женщин депрессивные состояния чаще сопряжены с недовольством своей внешностью (дисморфофобия), желанием похудеть, исправить какие-то недостатки лица, фигуры. Толчком к развитию депрессии может послужить долгая травмирующая ситуация в семейной жизни (муж пьет, бьет жену) или невозможность создать семью, неудачи на работе, материальные проблемы, то есть, вполне реальные житейские причины. Депрессия у женщин может быть связана с гормональной перестройкой организма при беременности, после родов, при наступлении климакса.
С мужчинами все гораздо сложнее. У них депрессия часто сопряжена с алкоголизмом и может скрываться за его маской, выдавая причину за следствие. Представители сильного пола реже, чем женщины, признаются сами себе, что им требуется помощь специалиста. Если для женщин в период депрессии характерна слезливость, склонность к жалобам, желание обрести поддержку в лице священника, врача, родственников, друзей, то мужчины предпочитают страдать молча, из страха продемонстрировать кому-либо свою слабость.
Бывает, что депрессией ошибочно называют состояние острого горя, например, при утрате близкого человека, тяжелой болезни, катастрофе. Главное отличие депрессии от состояния здоровой печали – это отсутствие надежды.
Но, к счастью, депрессия излечима. Тем не менее, если вы замечаете у себя или у кого-то из близких характерные симптомы депрессии, не следует пренебрегать медицинским обследованием. Стоит обратить внимание на следующие признаки. Это подавленное состояние духа большую часть дня, иногда раздражительность по отношению к детям или подросткам. Заметно снизившийся интерес ко всему – апатия или общая неудовлетворенность. Значительная потеря или, наоборот, прибавление веса без изменения диеты. Почти хроническая бессонница или патологическая сонливость. Психомоторное возбуждение или психомоторное торможение. Почти хроническая усталость или потеря энергии, постоянная пониженная способность к мышлению, невозможность сосредоточиться и нерешительность. Навязчивые мысли о смерти, или мысли о самоубийстве без особого плана, или попытка к самоубийству, или особый план его осуществления.
Если у вас отмечаются пять и более перечисленных признаков в течение времени не менее двух недель, в том числе обязательно наблюдаются первый и второй симптомы, это должно послужить поводом для обращения к врачу. Крепкого вам здоровья, душевного спокойствия и уверенности в себе и своих силах, дорогие земляки!
О.ХИЛЬКЕВИЧ, главный врач Рогачевского района.
|