Удобный диван, чашка ароматного чая, интересный фильм на экране — именно так выглядит обычный вечер современного среднестатистического человека. Хорошее кино позволяет расслабиться, переключить внимание с бытовых проблем и окунутся в особую атмосферу. Но среди разнообразия фильмов есть и те, что могут нанести вред. Какие же фильмы опасны для психики? Какое влияние оказывает кино на психологическое состояние человека? Вредно ли смотреть «ужастики»? На эти и другие вопросы мы попробуем ответить в этой статье.

Фильмы ужасов: опасны или полезны?

Первая ассоциация, которая возникает у большинства при упоминании «вредных фильмов» — это так называемые ужастики. Но так ли они опасны, как мы привыкли думать, и почему этот жанр набирает такую популярность в последнее время? С точки зрения психологии, фильмы ужасов скорее полезны, чем опасны. Дело в том, что кино этого жанра «щекочет» нервы, заставляя наш организм вырабатывать адреналин. Жизнь современного человека стала спокойнее, чем скажем, даже 100 лет назад. Получаемый раньше в естественных условиях выживания, адреналин отвечает за мгновенную мобилизацию всех внутренних органов. Происходит своеобразная встряска, которая на небольшой промежуток времени улучшает работу организма. Такая мобилизация — полезная тренировка, необходимая для нормального функционирования всех органов и систем. Отсутствие рисков и опасностей, бытовая рутина и размеренная жизнь толкает людей на поиски источников адреналина. Многие находят его в фильмах ужасов, переживая в процессе просмотра сильные эмоции страха, тревоги, отвращения. 

Кроме гормональной встряски, ужастики могут оказывать психотерапевтическое воздействие на психику. Дэвид Радд, исследователь из Техасского университета, изучая влияние фильмов ужасов на психологическое состояние человека, обнаружил нечто интересное. Оказывается, просматривая фильмы подобного жанра, наш мозг не воспринимает происходящие на экране как угрозу для жизни. Регулярные сеансы ужасов приводят к «привыканию»: человек перестаёт испытывать сильные эмоции страха. Этот механизм можно использовать в психотерапевтической работе и лечении различных фобий. 

Какие фильмы опасны для психики?

Фильмы ужасов могут быть полезными только для людей со здоровой психикой. В первую очередь фильмы этого жанра являются опасными для детей и подростков. Основной детский способ научения — подражание взрослым. Поэтому сцены насилия и кровопролития могут повлиять на уровень агрессивности и формирование границ допустимого поведения. В пубертальном периоде, организм находиться в состоянии «гормональной бури», под влиянием которой подросткам тяжело совладать со своими эмоциями. Просмотр «ужастиков» провоцирует у них дополнительный всплеск адреналина, что влечёт за собой повышение уровня конфликтности и агрессии. Также фильмы ужасов противопоказаны людям, страдающим психическими расстройствами и заболеваниями. Такое кино действует возбуждающим образом и может спровоцировать их на насилие.

Кроме фильмов ужасов, негативное влияние оказывают боевики, в которых присутствуют сцены кровопролития и убийств, мистические и порнографические фильмы. Согласно последним исследованиям, боевики повышают агрессивность у детей школьного возраста и влияют на уровень насилия среди сверстников. Мистика провоцирует развитие фобий и появление ночных кошмаров. Порнографические фильмы, содержащие извращённые сцены, опасны не только для неокрепшей детской психики, но и для взрослых с психическими отклонениями.

Другими словами, «ужастик» никогда не сделает из здорового — маньяка, а вот человека, склонного к девиантному поведению, может подтолкнуть к преступлению. Следите за тем, какие фильмы смотрят ваши дети и подавайте им хороший пример, устраивая семейные вечера с просмотром весёлых комедий.

http://sam-sebe-psycholog.ru