Сегодня ни у кого не вызывает сомнений, что регулярная физическая активность и занятия спортом положительно сказывается на состоянии здоровья человека.

По данным Всемирной организации здравоохранения, занятия спортом позволяют снизить риск развития сердечно-легочные болезней (ишемическая болезнь сердца, сердечно-сосудистые заболевания, инсульт и гипертония),
болезней обмена веществ (диабет и ожирение), скелетно-мышечных заболеваний (костная система, остеопороз), рака (рак молочной железы и рак толстой кишки).

Однако с систематическим посещением тренировок у людей зачастую возникают проблемы.

Так, около 50% начинающих заниматься спортом бросают это благое занятие в течение первых шести месяцев посл ... Читать дальше »

 Физическая активность, к которой относятся как занятия различными видами спорта, так и повседневная деятельность, например, уборка в доме, представляет собой важный фактор здоровья человека.

На сегодняшний день известно, что она позволяет снизить риск развития болезней сердца и легких, диабета 2-ого типа и даже некоторых видов рака.

Всемирная организация здравоохранения рекомендует заниматься взрослым нагрузками средней интенсивности не менее 150 мин в неделю.

Иначе говоря, три посещения спортивного зала гарантируют вам не только красивую фигуру, но и здоровое тело.

Занятия физической активностью полезны не только для тела, но и ... Читать дальше »

В современном мире все больше и больше людей становятся подверженными различным фобиям. Фобия – это навязчивый и устойчивый страх, который сопровождает человека при столкновении с объектом страха, в крайней степени развития фобическая реакция может быть вызвана даже разговором или мыслями об объекте страха.

Есть фобии, с которыми достаточно легко ужиться, а есть такие, которые могут значительно усложнить жизнь человека. Одним из таких расстройств является антропофобия. Антропофобия – это паническая боязнь людей, и здесь не важны пол, возраст, раса человека, этот страх распространяется на всех людей; также это расстройство связано со страхом скоплений людей и страхом любого контакта с людьми.

Данное расстройство является одним из видов социофобии, но нужно понимат ... Читать дальше »

 Чтобы иметь полное представление о процессе развития, необходимо исследовать еще одну группу связей, а именно потенциальную связь между последовательностью развития социального познания и более широкими цепочками когнитивного развития. Существует несколько ключевых определений, характеризующих оба набора изменений, например перемещение акцента от внешних характеристик к внутренним. Какими доказательствами действительного существования этих параллелей или связей располагают психологи?

 Специалистам известно, что существует слабая связь IQ с уровнем социальных суждений ребенка. Корреляции, которые варьируют в диапазоне от +0,20 до +0,40, означают, что дети с более высокими IQ обычно демонстрируют более развитые формы социальных суждений, чем дети того же самого возраста с более низким IQ.

... Читать дальше »

Высокая распространенность пограничных психических расстройств среди различных возрастных групп – особенность современного этапа социально-экономического развития России. Наибольший рост наблюдается в среде подростков, что крайне неблагоприятно для социального развития государства, так как именно сегодняшние подростки в ближайшем будущем составят значимую долю структуры общества. Самый распространенный вид пограничной психической патологии у подростков – это невротические расстройства, являющиеся наиболее весомой и динамичной социально-психологической и клинической переменной в общей структуре психической патологии. Как психогенные заболевания формирующейся личности неврозы в аффективно-заостренной форме отражают многие проблемы человеческих отношений, прежде всего понимания и общения между людьми, поиска своего "Я", оптимальных путей самовыражения, самоутверждения, признания и любви, которых так не хва ... Читать дальше »

 Какие болезни неврологического характера сейчас чаще встречаются?